В срочном порядке возобновляем занятия фитнесом, выбрасываем из холодильника всю гадость и запасаемся водой.
И работать, работать, работать над собой!
Меня всегда огорчает, с какой лёгкостью на занятиях (да и просто почитайте многие комментарии в группе) девушки произносят фразы "у меня не получается" , "я не смогу", "я не похудею", "я никогда не смогу сделать так же, как Вы". Что за неуверенность в себе? И как можно с таким настроем что-то менять в своей жизни?! У Вас обязательно получится! Вы сможете! Вы похудеете! И Вы всё сделаете кого-либо!
Мы сейчас есть те, с кем общались в прошлом, и в будущем мы будем такими, с кем мы общаемся сейчас".
Очень хорошее высказывание, которое можно перефразировать, имея ввиду наш внешний вид и образ жизни.
(с) Настя.
